Ett mindre kaos i tillvaron

Jag vet att det var ett tag sedan jag skrev sist.
Men det har varit ett mindre kaos i livet just nu.
Jag flyttade från min pappa ner till min brors lägenhet och har haft fullt upp med att få ordning på en massa saker under ett par veckor.
Ändå är det fortfarande kvar att göra och greja med.
Dessutom jobbar jag massor och pluggar samtidigt så dagarna flyter ihop lite som det ser ut just nu.

Igår var första gången på länge som jag tog en promenad utan att vara påväg någonstans, det var riktigt skönt.
Jag kunde även sätta mig i soffan på kvällen och bara slappna av, vilket jag heller inte kunnat göra på ett bra tag.
Jag ska dessutom ta tag i min träning och mitt ätande på riktigt nu. Det är inte hållbart hur jag lever nu. Och jag tänker att bloggen ska bli mitt centrum för att lyckas hålla det.
Jag kommer att skriva hur det går och hur det känns.
Och även de gånger jag misslyckas totalt kommer jag att skriva om.
Ingen människa är perfekt och det är viktigt att folk ser (även jag) att man får misslyckas ibland.

Att sitta på röven hela dagen och sen äta max en till två gånger om dagen är inte bra för kroppen och att jag dessutom har magkatarr gör saken ännu värre.
Nu ska jag bli kvitt katarren en gång för alla.





Och hur ska jag göra detta?
Jo, jag ska först och främst börja med att äta regelbundet och att äta frukost.
Vilket jag inte gjort sen jag var ungefär åtta år gammal och mamma dukade fram maten.
Sedan ska jag även börja promenera efter jobbet.
En promenad kan innebära att jag går fyra hållplatser istället för att åka ända hem. Så det är enklare än man tror. Det handlar ju egentligen mest om att ta sig i kragen.

Nu ska viktuppgången bort. :P

Godis, cola, glass osv är saker som man äter på lördagar ELLER söndagar. Inte både och.
Vi hörs ikväll.

Micha Hellberg'

RSS 2.0